たかが、4、5時間のパート。以前のパートのように、一日8時間働いていたことを考えるとたいした労働時間ではない。そうなんですが、実際に疲れます。

家に帰ってきて、一息ついたらアウト!!です。昨日試したのですが、いつも通り仕事帰りに買いものに行ってきて、家に帰ってきたらすぐにご飯の準備、お風呂を沸かしたり、家事を済ませてしまう。夕飯も6時前には食べて、7時にはお風呂に入ってしまう…。

疲れても一息置かないで家事をこなしてしまうとなんだかいい感じです。夕方疲れていても無理にでも動いてしまうことで、あとからゆっくり過ごすことができる=早く布団に入ることができる。

毎日きちんと家事をしている方から見たら、そんなの当たり前じゃないの!!と言う声が聞こえるかもしれないけれど、私には大発見でした。

なんだか家事を終わらせて、こたつで一息ついていたら幸せに感じて。たとえ短時間でもパートすることで働いたぞ!!っていう充実感があるし、外に出ることで普段から会社勤めしている旦那の気持ちがわかる。

パートとして外で働いているからこそ、休みの前の日、休みの日が嬉しく感じることもできる。40代からのパートは大変だけど、疲れてもまた頑張ろう♪って思えます＾＾そんなわけで、今日のパートも頑張ってきます。

仕事の休みの前の日とか、家事ややりたいことが溜まっている日とか、ついつい夜更かししてしまうことがあります。気分が乗っていて寝るのがもったいない、なんて思ってテレビを観たり、ついついパソコンをしたり…。

でも、夜更かしした次の日は必ずってほど身体がだるいです。

仕事が休みだからと、前の晩に夜更かしたばかりに次の日一日眠かったり、だるかったり。これだと本末転倒です。なんのための休みのなかわからない…。

夜更かしするくらいなら、お風呂に入って早く寝て、早起きする方がいいです♪

朝は頭が冴えているし、家事にしても、パソコンをするにしても、朝の方が何倍も仕事がはかどります。実は今朝も早起きして、5時から洗濯機を回してブログ更新をしていました＾＾

家に帰ってからブログを書いたり、家の事をするよりも、何倍も効率的で朝ご飯も美味しかった。

今日は朝から家事もしたので、家に帰ってくると楽でした。余計な家事は残っていないし、思いっきりゆっくりできます。心の余裕です＾＾

夜の10時から2時までの間は成長ホルモンが出る時間帯だし、痩せやすい身体にするためにも早寝した方がいいと聞いたことがあります。夜更かししたり睡眠不足だと太りやすくなるんだとか。

美容のためにも、身体のためにも、早寝早起きを心がけたいです。

昨日仕事が休みだったので、夜遅くまで家事をこなしたり、ばたばたとしていたら夜中の2時近く。布団に入った時間が遅くなかなか寝つけず睡眠不足…。今日は調子が悪いです。

パートの仕事は出勤すれば、お仕事モードのスイッチが入るので気合で頑張れるのですが、仕事が終わってタイムカードをきって家に帰ると、どどどっと疲労感が襲ってきます…。

たった4時間、5時間の仕事なのに本当に疲れます。

家に帰ってあれやろう、これやろう、って思っても、玄関開けて部屋に入って、手を洗って、コーヒー飲んでこたつに入ると、もうそこから動けません。

なんだかイライラするし、頭もスッキリしないし、いやな感じです。本当に。

昨日は思春期の子どもと喧嘩して頭が痛くなって散々でした。ストレスがかなりピーク状態なのかもしれません…。気分転換になるようなものが思い浮かばず、かといってストレス解消に食べまくるのもちょっと。

何か良いストレス解消法はないかな？と探してみます。

ここのところ、平日でもお店が忙しいです…。

お店が忙しいのはいいことなんですが、人件費削減かなにかしらないけれど、必要最低のスタッフしか勤務していないので、ちょっとお店が混むだけでめちゃくちゃ大変です。

キッチンで作る方も大変ですが、それ以上にホールでお客さんの対応をするスタッフも大変…。

忙しい時間帯も、私と同じ年代の主婦の方も一生懸命働いています。

年齢を言い訳にしたくないけれど、４０代なので１０代２０代のスタッフに比べると体力がない分思うように動けなかったり、持久力がないせいか疲れてミスをしてしまうこともあります。

１０代、２０代のスタッフが若いから、なんて負けたくないし、４０代のおばさんがいると使えない、なんて思われたくない。若いスタッフに負けたくないから毎日真剣に必死に仕事をしています。

一緒に働いているスタッフに負担なんてかけたくないし。同じようにお金をもらって働いているんだから、出来るかぎり頑張りたい!!

そんなときに店長から他の若いスタッフとの仕事ぶりを比較されると辛くなります。店長も口で思っていても、口にするべきじゃないと思うんです。

４０代でもやるときは真剣だし、集中して仕事しています。

誰だって人と比較されるのは嫌だし、やる気だってなくなります。

(ちょっと愚痴ってしまいました…)

飲食店の忙しいホールの仕事は、冷静にホール全体を見渡せること。他人の仕事をみて今自分が何をしたらよいか瞬時に判断できること。

お店が忙しくなると、他のスタッフもテンパることもあるので、出来るだけ冷静に。

４０代の落ち着きをみせるためにも頑張りたいので。

今の店長が、他のスタッフの事を陰で話しているので、私もいないところで何言われているんだろう、、、と思います。

まっ、陰でなんでも言いたいこと言っていても構わない。言いたい人はなんだって言うし。気にしても仕方がない、と割り切っているんですが＾＾

１０代、２０代には体力的には負けるけれど、４０代ならではの能力をいかして仕事を頑張ろうと思います。

今日は仕事がめちゃくちゃ忙しかったです…。

日曜日ってことも関係していると思うんですが、キッチン業務は大変でした。それ以上にホールの人たちも大変そうにしていましたが、、、

あまりの忙しさに、疲れも飛んでいったみたいです。

もう４０歳だからとか、体力がないとか、忘れてしまうくらい無心で働いていました♪

最近、お店が暇でシフトカットが多かったから、今日は久しぶりに長時間働いた気がします。７時間くらい…。

仕事はきつかったけれど、仕事が終わったあとの働いた充実感は半端なく気持ちいい♪

１０代の頃から飲食店で働いていたけれど、ピークをこなした後の達成感は半端なく気持ちいいですね＾＾

専業主婦の頃に味わえなかった快感です。

今日は仕事帰りにチューハイとおつまみを買ってきて、ちょっと飲んだあとに１時間ほど休んで、夕食もしっかり作りました♪

ちなみに今日はからあげでした＾＾

パインハイセンスのお風呂に入ったら、身体がリラックスして元気になりました。

今日はちょっとブログを書くぞっ、と思ったことを書いてみました。

日常のストレス解消に、自分の感情を文章として書くこと。文章を書くことで自分の心の中が整理されてスッキリする気がします＾＾

私にとってストレス解消法のひとつがブログなのかな？